1 Ziyaretçi
← Tüm Tıbbi Sorulara Dön
Anasayfa / Soru-Cevap / Nöroloji

📚 Uzman Makaleleri

0 Yazı

Bu soru ve şikayetle ilgili hekimlerimizin kaleme aldığı bilgilendirici yazılar:

📖

Bu konuyla ilgili henüz doğrudan makale bulunamadı.

Tüm Makalelere Göz At
🏥 Nöroloji 🔒 A*** Y*** (34 Yaş, Kadın)
👥 1 Kişi Aynı Şikayette 🕒 06.10.2026 - 14:09 • 👁️ 151

Migren ataklarımda başımın sağ tarafı şiddetli zonkluyor. Hangi yaşam tarzı değişiklikleri faydalı olur?

Yaklaşık 2 yıldır ataklar halinde gelen baş ağrım var. Işığa duyarlılığım artıyor ve saatlerce geçmiyor. İlaç haricinde atak sıklığını azaltmak için gün içinde yapabileceğim egzersiz veya beslenme tavsiyeleriniz var mıdır?
💡 Bu şikayeti yaşıyorsanız bende de var butonuna tıklayarak toplumda şikayetin fazlalığına dikkat çekebilirsiniz.
Prof. Dr. Ahmet Yılmaz
✍️ Tıbbi Cevap Veren Uzman Hekim Prof. Dr. Ahmet Yılmaz (Kardiyoloji)
Hekim Profilini İncele & Randevu Al ➔
Migren ataklarında ilk adım karanlık ve sessiz bir ortamda dinlenmektir. Boyun ve omuz esnetme egzersizleri ile düzenli uyku ritmi atak sıklığını önemli ölçüde azaltır. Ayrıca tetikleyici gıdalardan (eski peynir, işlenmiş şarküteri ürünleri, aşırı kafein) uzak durmanız önerilir.
🕒 Yanıt Tarihi: 06.10.2026 - 14:09

🏥 İlişkili Hastalıklar

1 Tanı

Bu şikayetle ilişkili olabilecek hastalık rehberleri:

🏥 Dahiliye Migren (Şiddetli Baş Ağrısı)

Genellikle başın tek tarafında zonklayıcı tarzda ortaya çıkan, ışık ve sese duyarlılıkla seyreden ataklar halinde gelen kronik nörolojik bir baş ağrısı türüdür.

Hastalığı İncele ➜
Tüm Hastalık Rehberi ➜
🩺

Şikayetiniz mi Var?

Sağlığınızla ilgili merak ettiklerinizi doğrudan uzman doktorlarımıza sorabilirsiniz.

➕ Hemen Doktora Danış
⚠️ Yasal Tıbbi Uyarı Soru-Cevap bölümünde verilen yanıtlar genel bilgilendirme amacı taşır. Tıbbi muayene yerine geçmez. Acil durumlarda acil servise başvurunuz.